Младите жени сега се свртуваат кон веб-страници со вештачка интелигенција како Четџипити за да им помогнат да ослабат – поради загриженоста дека ултра ниската телесна тежина е „повторно во мода“.
Здравствените експерти изразија загриженост за враќањето на „лудоста“ поттикната од бумот на „оземпик“, бидејќи милиони луѓе се свртуваат кон „инјекциите за слабеење“ за да ја постигнат својата фигура од соништата.
Како резултат на тоа, содржината за слабеење ги преплави социјалните медиуми, а многу жени сега велат дека прибегнале кон користење на Четџипити за да ги постигнат своите цели за тежина, пишува „Дејли мејл“.
Кристина Геичеану од Швајцарија ослабела 7 кг откако секое утро испраќала гласовна порака до Четџипити кажувајќи ѝ на програмата за вештачка интелигенција што јадела и колкав е нејзиниот лимит на калории.
Таа им раскажала на своите 400.000 следбеници на Инстаграм како успеала да ослабе за само пет месеци без да користи „комплицирани апликации“.
„На почетокот, морав да му кажам колку калории, протеини и влакна има во храната што ја користам. Следниот пат се сети на сè, па му реков само да додаде јогурт или леб. Знаеше колку калории или протеини има во тој јогурт или леб. Продолжив да го користам истиот разговор, па секој ден стануваше побрзо и полесно“, објаснува таа.
Кристина рече дека побарала од програмата да го внесе нејзиниот дневен внес на храна во табела за да може лесно да види што недостасува во нејзината исхрана. А понекогаш дури и му испрќала на Четџипити фотографија од нејзиниот фрижидер и барала предлози за тоа што треба да јаде.
„Искрено, целиот процес се чувствуваше лесен. Немаше броење калории во главата, немаше стрес. Кога ќе го достигнев мојот број, едноставно застанував. Никогаш не се чувствуваше како диета, и тоа е она што функционираше“, заклучила таа.
Кристина не е единствената млада жена што користи вештачка интелигенција за да ѝ помогне да го постигне своето „тело од соништата“ преку диети.
Чарли, Британка која моментално живее во Австралија, изјави дека пронашла „трик за живот“ за лесно да го добие телото што го сака, а воедно да ги ограничи калориите.
Таа пресметала дека може да јаде 1.800 калории дневно за да ослабе, но рекла дека имала тешкотии да разбере како да состави оброци за да ја постигне таа цел.
„Ќе го замолам Четџипити да ми напише неделен план за оброци што вклучува 1.800 калории дневно и ќе видам што ќе испадне“, рекла Чарли во видео на Тикток.
Кога побарала од веб-страницата со вештачка интелигенција, план за оброци, таа точно кажала што да јаде за појадок, ручек и вечера секој ден, со распределба на калориите за секој оброк.
На инфлуенсерката ѝ било кажано да јаде чинија грчки јогурт од 300 калории за појадок, проследено со чинија салата од пилешко од 450 калории за ручек и вечера од 550 калории со печен лосос со зеленчук.
Исто така, препорачано ѝ било да јаде јаболко со путер од кикирики за ужина од 200 калории, па дури и побарала точни мерки за секој елемент од оброкот.
„Исто така, пишува дека Четџипити не е целосно сигурен, но ми изгледа во ред, па можеби ќе треба да го пробам ова. Можеби најдов трик ако сте малку мрзливи како мене“, рекла таа.
Еилид Велс од Глазгов, Шкотска, исто така имаше иста идеја и сакаше Четџипити да ѝ напише дневен план за оброци од 1.200 калории и покрај фактот дека просечната возрасна жена има потреба од 2.000 калории дневно. Ова е многу помалку од просечната количина што жените треба да јадат, што е 2.000 калории дневно.
„Имам дефицит на калории, па барав храна со висок процент на протеини и низок процент на јаглехидрати и тоа функционираше доста добро“, објаснила таа.
Веб-страницата со вештачка интелигенција ѝ кажала да јаде чинија грчки јогурт за појадок, што таа го опиша како „многу заситувачки“, додавајќи дека не може да го дојаде целиот оброк.
Потоа ѝ било кажано да јаде ролати од печено пилешко и зелена салата за вечера, но таа почувствувала дека мерењата се погрешни и дополнително ја ограничила големината на нејзината порција. Ѝ се допаднал предлогот на Четџипити да јаде урда со краставици и рече дека ќе продолжи да го јаде тоа бидејќи е „супер заситувачки и навистина добра ужина“.
За вечера, на Еилид ѝ било кажано да направи салата од печено пилешко, која ја опиша како „иста“, додавајќи дека „не се радува“ на својот оброк.
Некои дури ја користат веб-страницата за да им помогнат да креираат планови за вежбање за теретана.
Тиа Тејлор, која живее помеѓу Лагос, Нигерија и Милано, Италија, изјави дека успеала да се „доведе во најдобрата форма во својот живот“ користејќи вештачка интелигенција.
Таа пишала на Четџипити дека сака да оди во теретана три пати неделно, додавајќи дека нејзините фитнес цели се да ја одржи моменталната мускулна маса, додека продолжува да гради мускули, „особено во горниот дел од телото и да ја дефинира половината“.
Тиа покажа дека Четџипити брзо создал комплетна рутина во теретана со детали за секоја вежба – без помош на професионален личен тренер. Ѝ било советувано да го помине првиот ден фокусирајќи се на долниот дел од телото и торзото, пред да премине на кардио и дефинирање на половината вториот ден.
За третиот ден, Четџипити ѝ рекол дека треба да прави вежби за горниот дел од телото и јадрото, вклучувајќи склекови и веслање со тегови.
