По 40-тата година, кожата на лицето почнува значително да се менува. Промените кои природно доаѓаат со возраста бараат не само прилагодена нега, туку и вистинско разбирање на тоа што навистина ѝ е потребно на кожата.
Се забавува клеточниот метаболизам, се намалува производството на колаген и еластин – протеини клучни за еластичност и цврстина. Во исто време, кожата станува посува, чувствителна и подложна на пигментни промени.
Но, и покрај овие предизвици, со вистински чекори и конзистентна грижа, можете да зачувате свеж, сјаен и младешки изглед.
Што се случува со кожата по 40 години?
Со текот на времето, кожата ја губи својата способност за саморегенерација. Се забележуваат првите подлабоки брчки, а овалот на лицето станува помалку изразен. Забележително е:
• Намалено производство на колаген и еластин, што резултира со губење на еластичност и појава на брчки;
• Спор процес на регенерација, при што мртвите клетки се задржуваат на површината и создаваат досаден тон на кожата;
• Сува кожа, поради намалена продукција на себум;
• Недостаток на хијалуронска киселина, која природно ја задржува влагата;
• Изразени назолабијални бразди и птоза (спуштање на кожата);
• Поголема чувствителност на надворешни фактори како ветер, УВ зраци и загаден воздух.
Овие промени не значат дека треба да се помирите со нив – туку дека е време за посвесен пристап кон негата.
Основни правила за нега на кожа по 40-тата година
1. Чистење
Заборавете на агресивни чистачи – нежни пени, млека и крем-гелови со навлажнувачки компоненти се најдобар избор. За ексфолијација користете ензимски пилинг двапати неделно – тие ја отстрануваат мртвата кожа без иритација.
2. Тоник
Користете тоник без алкохол. Барајте производи со пептиди, колаген, екстракти од алги – тие ќе ја подготват кожата за следните чекори и ќе го обноват природниот pH.
3. Интензивна хидратација
Серумите со хијалуронска киселина, витамин Ц и Е се задолжителни. По серумот, нанесете хранлива крема со природни масла како шеа, сквален, јојоба, лецитин.
4. Заштита од сонце
Ултравиолетовите зраци се еден од најголемите непријатели на кожата. Без разлика на времето, секое утро користете крем со SPF најмалку 30.
5. Дополнителна грижа
Маски со колаген и алги еднаш неделно ќе ја подигнат кожата и ќе ја наполнат со вредни минерали.
Карактеристики на козметиката за кожа над 40 години
На оваа возраст, повеќе од кога било, важно е козметиката да одговара на реалните потреби на вашата кожа. Барајте:
• Висока содржина на активни состојки – хијалуронска киселина, ретинол, пептиди;
• Длабока хидратација – керамиди, сквалан, природни масла;
• Антиоксидантна заштита – витамини Ц и Е, зелен чај;
• Ефект на затегнување – подобрување на контурите на лицето;
• Хипоалергични формули, бидејќи кожата станува почувствителна.
Најчести грешки што треба да ги избегнувате
Дури и со најскапата козметика, погрешен пристап може да ги уништи резултатите. Внимавајте на:
• Користење производи кои не одговараат на возраста – заборавете на лесни гелови и преминете на подхранувачки креми со активни состојки;
• Занемарување на SPF – фотостареењето е тивок непријател;
• Премногу или премалку чистење – најдете баланс;
• Нередовна рутина – доследноста е клуч;
• Игнорирање на вратот и деколтето – тие стареат исто како лицето;
• Користење производи што не одговараат на типот на кожата – знајте дали вашата кожа е масна, сува или комбинирана;
• Недоволна хидратација – хидратантна крема и серуми се задолжителни секој ден.
Последен совет
Кожата по 40-тата година не мора да биде "стареење", туку период на нова убавина. Со вистинската нега, можете да го одложите процесот на стареење и да го нагласите својот природен сјај. Инвестирајте во себе, негувајте се со љубов, и кожата ќе ви го врати тоа со свеж изглед и самодоверба.