Виралниот „bird test“ последниве месеци стана популарен начин за процена дали една врска ќе трае — барем според трендовите на социјалните мрежи. Луѓето нагласуваат дека секоја врска е единствена и дека не постои универзално правило за нејзиното траење.
Според советниците за запознавање од платформата „Love to Know“, врските во раните дваесетти години често траат меѓу две и четири години, додека „Washington Post“ известува дека веројатноста за раскинување значително се намалува по првата година.
Меѓутоа, стручњаците предупредуваат дека овие податоци, како и сите студии за долготрајноста на врските, треба да се земат со резерва. Во тој контекст се појавил и „bird test“, кој дополнително се популаризираше поради виралното видео на Роберт Ервин од „Dancing With the Stars“.
Тестот функционира така што на партнерот му спомнуваме дека штотуку сме виделе птица или некоја друга, наизглед неважна ситница, а целта е да се види дали ќе се вклучи во нашиот коментар. Тиктокерка Алиса Карибарди, чиј видео за „bird test“ собра милиони прегледи, тврди дека врз основа на таа реакција може да се процени успешноста на односот. Сепак, се поставува прашањето дали воопшто постои научна основа за ваков пристап.
Според истражувачката и психолог д-р Џули Готман, „bird test“ всушност е облик на „обид за поврзување“ – поим кој ги опишува ситните обиди од партнерот да добиеме внимание или емоционален одговор. Терапевтите од „Therapy Group of DC“ наведуваат дека тие „обиди“ може да опфаќаат сè – од насмевка и допир до извик како „оо, боже!“ откако ќе прочитаме нешто интереснo, пишува „Unilad“.
Д-р Џон Готман, американски психолог, професор емеритус на Универзитетот Вашингтон и сопруг на д-р Џули Готман, потсетува дека ваквите обиди за поврзување се „основна единица на емоционалната комуникација“.
Но, што ако партнерот не реагира, односно „падне на тестот“? Според д-р Џон Готман, долготрајното игнорирање на обидите за поврзување може сериозно да ја оштети врската. Нивните истражувања покажуваат дека поради тоа со време се таложат замерки и емоционална дистанца, што може да доведе до раскинување. Карибарди за „Guardian“ изјавила: „Ако ве игнорираат, тоа е многу лош знак.“
Ако ние сме тие што понекогаш ги занемаруваме партнеровите обиди за поврзување, дел од тоа може да се поправи. Според стручњаците од „The Therapy Hub“, потребно е да се признае пропуштениот момент, да се преземе одговорност и свесно повторно да се воспостави поврзување. Џон и Џули истакнуваат дека вниманието, намерата, интересот и љубопитноста се клучни за враќање на вистинскиот пат. Како што нагласил Џон: „Ако ви е грижа, тој труд прави разлика.“
Покрај тоа, ако партнерот не го „положи“ bird тестот првиот пат, тоа не мора да биде аларм – можеби само му треба малку повеќе насоченост и вежба во препознавање на ситните обиди за поврзување.
