Комуникацијата на работа не мора да вклучува откривање на интимни делови од вашиот живот. Поставувањето здрави граници и почитувањето на личниот простор се од суштинско значење за добри меѓучовечки односи и професионален напредок.

Еве 7 теми кои не треба да ги дискутирате со колегите:

1. Вашите најдлабоки сомнежи

Секој се соочува со несигурности, но нивното споделување со погрешни луѓе може да ве направи ранливи. Колегите би можеле да ги толкуваат вашите сомнежи како слабост.

Совет: Работете на самоприфаќање и самодоверба. Како што рекол Карл Роџерс: „Кога ќе се прифатите такви какви што сте, можете да се промените.“

2. Грешки од минатото

Грешките се лекции, а не товар што треба постојано да се споделува. Откривањето на старите неуспеси може да доведе до недоверба или предрасуди од колегите.

Совет: Гледајте на грешките како отскочна штица за раст. Зигмунд Фројд рекол: „Гледајќи наназад, годините на борба изгледаат најубаво.“

3. Вашите соништа и цели

Соништата бараат поддршка и внимание, но негативните коментари може да ја намалат вашата мотивација.

Совет: Споделувајте ги со луѓе кои ќе ве поддржат и ќе го ценат вашиот ентузијазам.

4. Финансиската состојба

Разговорите за пари може да предизвикаат завист или несогласувања. Перцепцијата за пари често е субјективна, па затоа е подобро да ја избегнувате оваа тема.

Совет: Зборувајте за финансии само со блиски луѓе или професионални советници.

5. Семејни конфликти

Приватните семејни проблеми не треба да станат тема на разговор во работната средина. Ова може да создаде предрасуди или непријатности.

Совет: Решавајте ги конфликтите во кругот на семејството или со помош на професионалци.

6. Негативни мисли за вашиот изглед

Самокритиката за физичкиот изглед може да ја намали вашата самодоверба и да остави погрешен впечаток кај колегите.

Совет: Фокусирајте се на вашите доблести и развивајте позитивен однос кон сопственото тело.

7. Незадоволство и поплаки

Зборувањето за негативни емоции може да доведе до озборувања или нови конфликти. Простувањето е многу покорисно отколку задржувањето на горчината.

Совет: Решете ги проблемите со вклучените страни или ослободете се од незадоволството преку лична работа.

Заклучок

Марк Твен мудро рекол: „Најдобар начин да се чува тајна е да не се каже никому.“ Секогаш имајте на ум дека зборовите што ќе ги изговорите не можете да ги вратите. Затоа, размислете двапати пред да споделите нешто приватно на работа.