Познатиот светски психолог открива 6 едноставни правила за среќа: Со нив ќе бидете ментално здрави и задоволни

Точка

19/06/2025

13:00

2.063

Големина на фонт

а а а

Михаил Лабковски над 40 години работи како психолог, благодарение на што открил 6 правила за среќа и успеал и себеси да си го направи животот поубав со нив.

6 правила за среќа според Михаил Лабковски:

1. Правете го само она што го сакате.

2. Не правете го она што не сакате да го правите.

3. Веднаш разговарајте за она што не ви се допаѓа.

4. Не одговарајте кога нема да ве прашаат.

5. Одговорете само кога ќе ве прашаат.

6. Кога расчистувате некој однос, говорете само за себе.


Иако едноставни, овие правила не е лесно да ги усвоите. Според нив главно се водат смирените, независни луѓе со стабилна психа и големи чувства за љубов кон себе.

За да ѝ се помогне на личност да ги надмине стравовите, трпението, несигурноста, мора да се ослободите од старите негативни убедувања кои сте ги стекнале можеби уште од детството. Креирајте нови врски и нивен нов напредок.

Михаил истакнува дека неговите шест правила јасно говорат како да се однесувате во одредена ситуација, од оние наједноставните секојдневни (пиење кафе со или без млеко), до големи и судбински одлуки (на пример дали сакате да имате дете).

„Па, што треба да правам?, луѓето често ме прашуваат кога зборуваат за некои тешки животни одлуки. Како сакате вие да го направите тоа? Едноставно прашувам како одговор, а тука многумина се губат. Затоа што при носењето одлуки навикнати се да се водат според сѐ освен според сопствените желби. Да, ова треба да го научам. Но, доколку доволно долго се придржувате до моите правила, најмалку еден месец, сигурно ќе следи промена со специфични реакции, па и во целата психа“, објаснува Лабковски.


Психологот истакнал дека промената во однесувањето од невротично и анксиозно во здраво, може да направи да ги изгубите луѓето и парите.

На пример, можеби конечно по деценија да ѝ кажете на старата пријателка сѐ што е вистина и да престане да ве бара.

Или можеби ќе дадете отказ затоа што не сакате да ја работите работата која повеќе не ве исполнува. Бидете подготвени да се менувате заради својата среќа и научете да ги почитувате своите желби.