Од честите посети на тоалетот до чувството на печење при уринирање, ИУТ треба да се сфатат сериозно бидејќи целокупната состојба може во голема мера да го наруши вашиот секојдневен живот.

ИУТ се појавуваат кога бактериите се пробиваат во уринарниот тракт, се населуваат во мочниот меур или уретрата при што предизвикуваат воспаление и непријатност. Иако постојат различни фактори кои можат да придонесат за развој на ИУТ, сексуалната активност е еден од најчестите виновници. Сигурно се прашувате зошто е тоа така? Па, ајде да ѕирнеме малку подлабоко и да ја пронајдеме поврзаноста помеѓу ИУТ и сексот.

Во оваа статија, ќе ги истражиме сите карактеристики на ИУТ - симптомите и како сексот може да влијае на ризикот од развој на ИУТ.

Ќе погледнеме и некои од најдобрите начини за спречување на инфекции на уринарниот тракт, вклучувајќи го производот Bucconox кој содржи екстракт од брусница Ќе погледнеме зошто Bucconox добра опција за секој кој сака да избегне развој на инфекција и нелагодностите кои доаѓаат со истата. Затоа, во овој момент ве покануваме да земете шолја чај (или некој пијалок што ви се допаѓа) и да разговараме за сите нешта околу ИУТ и сексот.

Што се уринарни инфекции?

ИУТ се предизвикани од бактерии кои влегуваат во уринарниот тракт. Во уринарниот тракт се вклучени мочниот меур, уретрата и бубрезите. Бактериите можат да навлезат преку уретрата, канал што ја носи урината надвор од телото. Откако ќе влезат во уринарниот тракт, бактериите можат да предизвикаат инфекција која може да варира од блага до тешка.

ИУТ се почести кај жените отколку кај мажите, главно поради тоа што жените имаат по кратка уретра, што им олеснува на бактериите да стигнат до мочниот меур побрзо. Дополнително, кај жените, хормоналните промени за време на менопаузата може да го зголемат ризикот од ИУТ поради промените во вагиналните бактерии.

Симптоми на ИУТ

Симптомите на ИУТ може да варираат во зависност од тоа кој дел од уринарниот тракт е погоден, но некои вообичаени симптоми вклучуваат:

● Болка или печење за време на мокрењето.

● Често мокрење

● Крв во урината

● Заматена урина или урина со силен мирис

● Болка во карлицата кај жените

● Ректална болка кај мажите

Ако почувствувате некој од овие симптоми, важно е веднаш да се обратите кај лекар за соодветнадијагноза и третман. Инфекциите може да се третираат со антибиотици, но важно е да се побара третман што е можно поскоро за да се спречи ширењето на инфекцијата кон бубрезите.

Секс и ИУТ

Сексуалната активност е чест предизвикувач за ИУТ кај жените. За време на сексот, бактериите од пределот на гениталиите можат да се пренесат кон уретрата, што доведува до инфекција. Ова значи дека жените кои се сексуално активни може да имаат поголема веројатност да развијат ИУТ отколку оние кои не се сексуално активни.

Исто така, вреди да се напомене дека некои видови на сексуална активност може да го зголемат ризикот од ИУТ. На пример, сексот со нов партнер или честиот секс може да ги зголеми шансите за развој на ИУТ. Користењето дијафрагма или спермицид како форма на контрацепција, исто така, може да го зголеми ризикот од ИУТ.

Сега, можеби размислувате - "Чекај малку, сакате ли да кажете дека жените кои имаат секс имаат поголема веројатност да добијат ИУТ? Тоа не е фер!" И во право сте - не е фер. Но, за жал, тоа е само начинот на кој функционира човечкото тело. Добрата вест е дека постојат чекори што можете да ги преземете за да го намалите ризикот од развој на ИУТ, дури и ако сте сексуално активни.

На пример, мокрењето пред и после секс може да помогне да се исфрлат сите бактерии кои можеби влегле во уретрата за време на сексот. Пиењето многу вода и хидратацијата исто така може да помогне во спречување на ИУТ. И, се разбира, користењето на природен додаток кој содржи екстракт од брусница може да биде одличен начин да ги спречите уринарните инфекции.

Значи, иако сексуалната активност може да го зголеми ризикот од ИУТ, важно е да се запамети дека тоа не е нешто од кое треба да се срамите или да бидете осудени. Уринарните инфекции се вообичаен проблем со кој се соочуваат многу луѓе, без оглед на нивната сексуална активност. Со тоа што сте проактивни и превземате чекори за да ги спречите, можете да уживате во здрав и среќен сексуален живот без непријатност и нарушување и без потреба од одење во тоалет на секои 10 минути.

Превенција

Постојат неколку работи што можете да ги направите за да спречите уринарна инфекција:

● Пијте многу течности, особено вода

● Практикувајте добра хигиена, вклучително и бришење од напред кон назад после користење на тоалетот и мокрење после секс.

● Избегнувајте користење на иритирачки женски производи, како што се купки за туширање и пудра.

● Користете лубрикант на база на вода за време на секс за да го намалите триењето.

● Уринирајте пред и после секс за да ги исфрлите бактериите.

● Земете додатоци од брусница или консумирајте сок од брусница.

Добра идеја е да користите додаток на исхрана кој содржи екстракт од брусница и други состојки кои го поддржуваат здравјето на уринарниот тракт, особено ако сте склони кон циститис и инфекции на уринарниот тракт. Ова може да помогне да се спречи множење на бактериите и да се избегнат дополнителни проблеми.

Екстрактот од брусница е природен лек кој се користи со векови за спречување и лекување на уринарни инфекции. Брусницата содржи соединенија наречени проантоцијанидини, кои ги спречуваат бактериите да се залепат на ѕидовите на уринарниот тракт. Ова ги спречува бактериите да се размножуваат и да предизвикаат инфекција. Истражувањата покажаа дека консумирањето екстракт од брусница или пиењето сок од брусница може да го намали ризикот од инфекции до 50%.

Bucconox има висока концентрација на екстракт од брусница, како и Д-маноза, кој е вид на шеќер кој исто така може да помогне во спречувањето на бактериите да се залепат на уринарниот тракт. Дополнително, Bucconox содржи и витамин Ц, кој може да помогне во поддршката на имунолошкиот систем и да го подобри целокупното здравје на уринарниот тракт.

Друга опција за спречување на циститис е конзумирање на пробиотици, кои можат да помогнат да се одржи здрава рамнотежа на бактериите во уринарниот тракт. Пробиотиците се живи бактерии кои се слични на корисните микроорганизми кои се наоѓаат во човековиот дигестивен тракт. Истражувања покажале дека земањето пробиотици може да помогне да се намали зачестеноста и сериозноста на ИУТ, особено кај жените.

Иако природните лекови и додатоци може да бидат корисни за спречување на ИУТ, тие не треба да се користат како замена за медицински третман. Ако, имате симптоми на инфекција, важно е да се обратите кај вашиот доктор за дијагноза и третман.

Покрај превентивните мерки, клучно е да се практикува безбеден секс за да се намали ризикот од развој на здравствени проблеми. Користењето кондоми или други заштитни методи за време на сексот може да помогне да се намали преносот на бактерии и други патогени? микроби. Исто така, неопходно е да комуницирате со вашиот партнер за вашето сексуално здравје и редовно да се тестирате за сексуално преносливи инфекции.

Неколку зборови за олеснување на состојбата

Дури и кога работите стигнале до момент кога е предоцна за превенција и кога одењата во бањата станувт премногу за да се бројат, сеуште има работи што можете да ги направите за да ја олесните вашата состојба. За да помогнете во ублажување на непријатноста, пијте многу вода, често уринирајте и избегнувајте надразнувачи како кофеинот и алкохолот. Нанесувањето топла облога на долниот дел на стомакот, исто така, може да помогне да се смират болката и притисокот. Лековите за ослободување од болка без рецепт, како што се ибупрофен или ацетаминофен, можат да помогнат во справувањето со болката, но секогаш разговарајте со вашиот лекар пред да земете било каков лек. Ако вашите симптоми продолжат или се влошат, важно е да побарате лекарска помош за да избегнете компликации.

Како заклучок, инфекциите на уринарниот тракт може да бидат болнa и вознемирувачка состојба, особено за жените кои се сексуално активни. Додека сексуалната активност може да го зголеми ризикот од ИУТ, постојат неколку мерки што може да се преземат со цел спречување на овие состојби. Тие вклучуваат практикување добра хигиена, доволна хидратација и земање природни додатоци како Bucconox кои содржат екстракт од брусница и други состојки кои го поддржуваат здравјето на уринарниот тракт. Ако почувствувате симптоми на ИУТ, побарајте лекарски третман што е можно поскоро за да спречите ширење на инфекцијата на бубрезите. Со правилни превентивни мерки и третман, можно е да се одржи здравјето на уринарниот тракт и да се спречат инфекциите да го попречат квалитетот на вашиот секојдневен живот.