Бактериите во устата може да го обликуваат здравјето на вашиот мозок, нудејќи нови сознанија за спречување на когнитивниот пад и невродегенеративните болести.
Новото истражување сугерира дека бактериите во устата можат да влијаат на функцијата на мозокот, потенцијално придонесувајќи за когнитивно опаѓање. Студијата од Универзитетот во Ексетер испитала 55 луѓе со благо когнитивно оштетување (MCI) и открило дека оние со повисоки нивоа на бактеријата Неисерија имаат подобри резултати на работната меморија, извршната функција и задачите за визуелно внимание.
Помеѓу 60 когнитивно здрави учесници, оралниот микробиом доминантен во Неисерија исто така беше поврзан со подобрена работна меморија. Ова сугерира дека поттикнувањето на растот на специфични бактерии во устата преку пробиотици или пребиотици може да помогне во забавување на когнитивниот пад кај луѓето.
Орално здравје и ризик од деменција
Студиите се повеќе го поврзуваат лошото орално здравје со деменција. Некои бактерии поврзани со заболување на непцата се пронајдени дури и во мозокот на пациентите со Алцхајмерова болест. Сепак, не сите микроби во устата се штетни, а некои можат да имаат заштитен ефект, како што се цревните бактерии.
Неисерија, род на бактерии со над 20 видови, природно се наоѓа во носот и устата и може да обезбеди здравствени придобивки. Овие бактерии помагаат да се претворат нитратите во исхраната во азотен оксид, молекула клучна за здравјето на непцата, регулирање на крвниот притисок и кардиоваскуларната функција. Новото истражување сугерира дека азотниот оксид исто така може да ја поддржи нервната пластичност, да ја подобри нервната комуникација и да го намали воспалението – клучни фактори за Алцхајмеровата болест.
Добри и лоши бактерии
Молекуларниот биолог Јоана Л'Херо и нејзините колеги откриле дека меѓу 33 учесници со "MCI" и генетска предиспозиција за Алцхајмерова болест, многумина имале орални микробиоми доминирани од родот Превотела, а не Неисерија. Еден вид, Превотела интермедиа, е поврзан со зголемен ризик од деменција, што потенцијално служи како ран маркер за болеста.
Бактериите Превотела консумираат нитрати, намалувајќи го достапниот азотен оксид. Научниците сугерираат дека негувањето на Неисерија додека се намалува Превотела, може да го подобри здравјето на мозокот. Исхраната богата со нитрати, како што е медитеранската исхрана, е поврзана со когнитивни придобивки.
