Ако внимателно го слушате вашето тело, навреме ќе ги препознаете опасностите и ќе ги спречите. На пример, зголемената жед, честата потреба за мокрење, топлотните бранови, несоницата и ноќните грчеви се сметаат за симптоми на дијабетес. Исто така, треба да бидете внимателни ако се појават главоболки и вашата телесна тежина нагло опаѓа.
Дијабетесот е хронична болест која се јавува кога телото не може правилно да го регулира нивото на шеќер (гликоза) во крвта. Гликозата е важен извор на енергија за телото, а нивото на гликоза во крвта го контролира хормонот инсулин, кој го произведува панкреасот. Кај состојба на дијабетес, телото или не произведува доволно инсулин или не може ефикасно да го користи инсулинот.
Дијабетес тип 1 е автоимуна болест во која имунолошкиот систем ги напаѓа клетките на панкреасот што произведуваат инсулин. Поради ова, телото не произведува инсулин, па лицата со дијабетес тип 1 мора да земаат инсулин доживотно.
Дијабетесот тип 2 е најчестиот облик на дијабетес кој обично се развива во повозрасните години. Кај овој тип на дијабетес, телото или не произведува доволно инсулин или не го користи правилно (инсулинска резистенција). Често се поврзува со дебелина, седентарен начин на живот и лоши навики во исхраната.
Постои и гестациски дијабетес, кој може да се појави за време на бременоста кај жени кои немале дијабетес пред бременоста. Обично исчезнува по раѓањето, но може да го зголеми ризикот од развој на дијабетес тип 2 подоцна во животот.
Лекувањето на дијабетес обично вклучува промени во животниот стил (диета, вежбање), орални лекови или инсулин, во зависност од типот на дијабетес.
