Познатиот психијатар Сигмунд Фројд рекол – ако немате криминалци околу вас и ако сите зборуваат само добри работи за вас, тогаш дефинитивно повеќе не сте на оваа земја. Колку и да се трудите, невозможно е целосно да ги избегнете токсичните луѓе, критичарите, манипулаторите. Но, можете да им „одолеете“!

Цитатите на Сигмунд Фројд подолу можат да ви помогнат полесно да се спротивставите на лошите луѓе што ги среќавате во вашиот живот …

1. „Бидете подготвени да дадете сум да дадам потврден одговор на секое незгодно прашање што ме засега“

Не обидувајте се да барате изговори за токсичните луѓе. Човек кој се оправдува покажува дека нечии зборови го повредуваат. Одговорете со еден збор, само кажете „да“ на нападите во ваша насока, ова нема да биде ваша исповед, туку едноставно ќе го разоружа непријателот. Вака покажувате дека не сте загрижени, дека зборовите на оваа личност воопшто не ве засегаат. Ова е најдобрата одмазда за таквите луѓе.

2. „Пред да си поставите дијагноза за депресија, проверете дали сте опкружени со будали“

Нашата самодоверба не треба да се формира од туѓото мислење. Таа треба да се изгради на здрав начин на вашето мислење за себе. Пред да слушате нечии критики и лошо мислење за вас, запомнете дека критичарите немаат најдобри намери. Оние кои постојано ве критикуваат се обидуваат да се издигнат себеси. Пред да започнете да поставувате дијагноза, размислете дали негативното мислење на луѓето околу вас навистина влијае на вас.

3. „Единствената личност со која треба да се споредувате е „вие во минатото“

Не мора да бидете како некој, да бидете поуспешни, попаметни, побогати, пообразовани. Вие сте токму такви какви што сте и можете само да се споредувате со вашето „минато јас“.

4. „Првиот човек кој фрли проклетство наместо копје, стана творец на цивилизирано општество“

Во античко време, можело да се фрли копје на личност која не им се допаѓала на другите. Копјата може симболично да се толкуваат како навреди. Всушност, тоа е негативно изразување на чувствата, а вие избирате дали ќе го прифатите или не. Некогаш личноста која е груба кон вас е едноставно преплавена со емоции, води свои внатрешни битки, што не го оправдува нејзиното лошо однесување, едноставно не ги сфаќајте сериозно погрдните зборови.

5. „Луѓето се поморални отколку што мислат и многу понеморални отколку што можат да замислат“

Луѓето често забораваат на сопствените постапки и ги осудуваат другите. Ако сретнете некој таков, само бидете свесни дека тој има поинаков поглед на светот од вас. Не дозволувајте нивните одуси или критики да ве допрат.

6. „Нашата сила е во слабоста“

Секоја негативна забелешка е насочена кон нашите слабости. Откако ќе си ги дозволиме овие слабости и ќе го прифатиме фактот дека ги имаме, стануваме неранливи. Со други зборови, за да престанат да нè навредуваат туѓите навреди, најдобро е да прифатиме дека не сме совршени. Но, без оглед на нашите недостатоци, важно е да развиеме љубов кон себе.

7. „Ако сте му простиле сè на човекот, со него е готово“

Од гледна точка на психологијата, омразата е исто толку силно чувство како и љубовта. Сè додека сме поврзани со личност поради омраза, сè уште сме поврзани со неа – на негативен начин. Меѓутоа, кога ќе се појави рамнодушност, тоа значи дека ја пуштаме личноста да излезе од нашите животи.