Помага во превенција на рак 

Ѓумбирот може да помогне во превенција на рак поради органските соединенија како што е гингерол. Тој поседува антивоспалителни својства и го намалува ризикот од рак на дебелото црево. Освен тоа, може да помогне и во спречувањето на рак на јајниците кај жените.

За поздраво срцето

Ѓумбирот може да го намали ризикот од згрутчување на крвта, да го намали холестеролот и да помогне при одржувањето на здраво ниво на шеќер во крвта.

Ги намалува болките во мускулите и ги намалува менструалните грчеви

По вежбањето ѓумбирот ќе ви помогне да ги намалите болките во мускулите и менструалните грчеви. Се претпоставува дека причина за тоа се антивоспалителни состојки кои ѓумбирот ги има во себе.

Спасува од мачнина

Истражувањата покажале дека ѓумбирот помага при ублажувањето на мачнините поврзани со бременоста, вирозата и последиците од хемотерапија.

Лечи грип и настинки

Чајот од ѓумбир поттикнува потење за време на грип и настинка, што доведува до загревање на телото од внатре. Освен тоа, во студени денови добро ќе ви дојде топол чај од ѓумбир.

Ја зголемува сексуалната активност

Ѓумбирот е познат и како афродизијак кој ја зголемува желбата за секс и ја подобрува сексуалната активност. Мирисот на ѓумбирот влијае на привлечноста.