Највисокиот бодибилдер на светот: Покрај него „Планината“ изгледа како трошка

Точка

20/04/2019

14:20

9.251

Големина на фонт

а а а

Исландскиот актер Хафор „Тор“ Бјорнсон, познат по улогата во „The Mountain“ во сријата „Игра на тронови“, ја носи титулата на најсилниот човек во Европа, но кога ќе застане покрај Холанѓанецот Оливер Ричтерс, Тор изгледа како трошка.

Ричтерс е висок 218 сантиметри и ја носи титулата за највисок бодибилдер на светот. Тој со висината почнал да се издвојува од останатите уште на почетокот на пубертетот. „Се чувствував како Шиљо, толку висок, слаб, изгледав како костур. Поради тоа бев повлечен и срамежлив“, раскажал Ричтерс за „Yahoo“.

„Јадев сè што ќе најдев. На почетокот само се дебелеев. Немав поим за исхраната, ниту што му е потребно на моето тело за да се зголеми. Откако првпат во животот отидов во теретана, се поправив 20 килограми за 2 години. Третата година веќе не добивав на килажа. Телото се навикнува на таа промена, па мора некако да го шокираш за да се промени“, тврди тој.

View this post on Instagram

After years of hard work and dedication I’m finally seeing the results of my dreams. I’ve finally achieved the transformation I’ve always wanted …. from no beard to full beard! Lol, I couldn’t resist you guys ? In all seriousness, I am so proud of the results I’ve seen so far in my REAL transformation with my body. In the photo on the left I weighed only 80 kg, and after many years of training I now weigh 150 kg. Giant gains come to those with giant dreams ? #thedutchgiant #fitnesstransformation #fitnessjourney #fitnessgoals #fitnessinspiration #fitnessmotivation #fitnesslover #fitnessaddicted #fitnessfirst #giantfitness #fitgiants #fitnessgoal #fitnessfreaks #fitnessphysique #fitnesslifestyle #fitnesscoach #workoutmotivation #workoutinspiration #musclemeatnl

A post shared by Olivier Richters (@thedutchgiant) on

„Следев некои други бодибилдери преку интернет и собрав некои информации од нив. Во следните пет години успеав да добијам уште 50 килограми. Моментално имам 150 килограми и со тоа сум задоволен, но кога ќе се погледнам во огледало, гледам уште многу работи кои би требало да ги променам“, додава тој.

View this post on Instagram

Some FAQ’s about my height. These are the questions I get all the time, so I thought I’d share here ? 1. “Why did you get to 7'2" / 2.18m?" When I was younger, doctors wondered the same. I have been through every test possible and there was nothing out of the ordinary (such as Marfan Syndrome or Acromegaly). I stopped growing at a normal age, had proportionate bone structures, etc. The doctor diagnosed me with: "natural giant" ? But there are other factors of course. First, where it all starts: being Dutch! We’re the tallest people on average in the world. In short, research shows that is because of natural selection, dairy & meat diet, and genetics (I helped a little bit ?). My parents are also tall: my father is 2.00m / 6'6" and my mother is 1.78m / 5'9". My brother is also 2.00m. 2. “What did your growth pattern look like, and when did you stop growing?" I was born with a height of 59cm, was 2.00meter when I was 14 years old, 2.10 when I turned 17, and at the age of 19 I stopped at 2.18meter. There were times when I was growing 2-3 centimeters per month, which resulted in me not fitting in any of my clothes anymore and a lot of growth pains. 3. “What can I do to increase my height?'' Most boys will stop growing taller by the age of 16 and will usually have developed fully by 18. All individuals have a maximum potential height, it is determined in your genes and you can't change it. Some things can be done to ensure a person reaches their full potential height, but a person can't grow beyond this by using supplements or eating certain foods. These things are all about a healthy lifestyle: getting the nutrition you need (protein, vitamin D, calcium, zinc, etc.), the less chemicals the better (like smoking and drinking alcohol), having a healthy sleeping schedule, having an active life, etc. #thedutchgiant #giantmen #giantfitness #fitgiant #fitnessgiant #fitgiants #nutritioniskey #fitnessfirst #fitnesstips #nutritiontips #nutritionmatters #fitnessmotivation #fitnesslifestyle #fitnessinspiration #fitnessbody #fitnessboy #fitnessgoals #fitnessphysique #fitnessmodel

A post shared by Olivier Richters (@thedutchgiant) on

Вели дека дневно јаде шест оброци, вкупно 6400 калории, од кои 450 се протеини.

Исто како Тор, и Оливер се „фрлил“ во филмските води. Добил улога во блокбастерот „Kingsman: The Great Game“, кој ќе излезе следната година во февруари. „Плачев кога слушнав дека сум ја добил улогата“, рекол за „Good Morning Britain“.

На Инстаграм го следат повеќе од 180.000 луѓе, а потпишан е како „thedutchgiant“.




Спонзорирани линкови

Маркетинг